Hypnose und Hypnosetherapie
Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Hypnose und Hypnosetherapie am schönen Teutoburger Wald in Bielefeld. Ich bin staatlich geprüfte und zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie und an mehreren, renommierten Instituten ausgebildete und zertifizierte Hypnosetherapeutin.
Was kann Hypnose?
Die Hypnose ist ein gutes Mittel, um verschiedene psychische und körperliche Probleme zu bewältigen. Typische Themen, mit denen Menschen in meine Hypnose-Praxis kommen, sind die Wünsche nach Veränderung in vielfältiger Sicht. Der Wunsch nach Überwindung von Angst, Phobien, Depressionen, Schlafstörungen, Burn-Out, Gewichtsreduktion und Rauchentwöhnung.
Vielleicht haben Sie diese Seite aufgerufen, weil Sie etwas verändern möchten und sich dabei professionelle Unterstützung wünschen um besser und sicherer ihr Ziel zu erreichen. Die beste Hilfe ist dabei ihr eigenes Unterbewusstsein. Gern berate und unterstütze ich Sie dabei, diese kompetente Hilfe für ihr Anliegen zu aktivieren.
Unterbewusstsein und Hypnose
Das Unterbewusstsein ist der Bereich der menschlichen Psyche, der dem Bewusstsein nicht direkt zur Verfügung steht. Mit Hilfe von Hypnose oder Trancezuständen wird dieser Bereich zugänglich gemacht. Vielleicht haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, dass sich ein Problem über Nacht in Luft aufgelöst hat, oder Sie am nächsten Morgen der Lösung ein gutes Stück näher gekommen sind. Während Sie schliefen, hat ihr Unbewusstes ihr "Problem" weiter bearbeitet und dabei all ihre bisherigen Erfahrungen und Möglichkeiten, die Ihnen während des Tagesbewusstseins gar nicht in den Sinn kommen würden, bei der Lösungsfindung berücksichtigt. Sie mussten nur loslassen, in diesem Falle einschlafen und ihr Unbewusstes, ohne störende Tages-Gedanken, arbeiten lassen.
Leider lässt sich nicht jedes Problem quasi über Nacht, im Schlaf, lösen. Die Hypnose ist ein Zustand zwischen Schlaf und Wachheit. Schon vor einigen tausend Jahren, haben ägyptische Priester Menschen in Trance versetzt, um mit Hilfe des Unterbewusstsein Krankheiten zu heilen oder Symptome zu lindern. Dieser Zustand in Hypnose wurde damals als Tempelschlaf bezeichnet. Unsere Vorfahren haben sich also schon vor langer Zeit die Möglichkeiten der Hypnose zunutze gemacht. Zwischenzeitlich geriet sie mehr und mehr in Vergessenheit. Vielleicht auch, weil sie unter der Inquisition als Hexenwerk galt. Vielleicht deshalb, weil die Wirkungen der Hypnose zu erstaunlich waren, als dass es eine andere Erklärung dafür geben konnte, als dass übernatürliche Kräfte mit im Spiel sein müssten. Im 16. Jahrhundert wurde die Hypnose wiederentdeckt und stets weiterentwickelt. Heute erfreut sie sich immer größerer Beliebtheit und wird gern und oft in verschiedenen Bereichen angewendet.
Unterschiede von Hypnose und Hypnotherapie und Hypnoanalyse
Im Allgemeinen reichen einige, wenige Hypnosesitzungen um ein Thema zufriedenstellend zu bearbeiten. Bei hartnäckigen Themen ist eine Hypnotherapie (oder auch Hypnosetherapie genannt) hilfreicher. Die Hypnosetherapie ist eine Form der Psychotherapie, in der Themen bearbeitet werden, die nicht kurzfristig überwunden werden können oder konnten. Die Hypnosetherapie beinhaltet dabei sowohl Elemente der Hypnose, wie auch Gespräche und andere therapeutische Methoden zur Überwindung individueller Themen.
Die Hypnoanalyse dient der Ursachenerforschung eines bestimmten Themas und ist in der Regel Bestandteil der Hypnosetherapie. Selbstverständlich immer in klarer Absprache mit dem Betroffenen.
Falls Sie mehr erfahren möchten oder ein gern einn Termin für ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren möchten, dann rufen Sie mich an (Tel. 05204-8883177) oder senden mir über das Kontaktformular eine Nachricht.